Čoko proteinska bowla za energičen začetek dneva ali za okrepitev po športni aktivnosti. 😋💪
Sestavine:
- 200 g grškega jogurta
- 1 dl poljubnega mleka
- 1 žlica arašidovega ali lešnikovega masla
- 30 g čokoladnih proteinov
- ½ banane
- Proteinska čokoladica
Postopek:
- V mešalnik damo jogurt, mleko in arašidovo/lešnikovo maslo in dobro zmiksamo.
- Dodamo proteine in ponovno zmiksamo.
- Prestavimo v skledo in dodamo kolobarje banane, narezano čokoladico in prelijemo z žličko arašidovega ali lešnikovega masla.
