Brezplačna dostava nad 50 €

Vaša košarica

Vaša košarica je prazna


Neveste kje začeti?
Poskusite te kategorije:

Mavrična solata s konjak testeninami

Mavrična solata s konjak testeninami

Tale nizkokalorična mavrična solatka s konjak testeninami vam bo popestrila še tako dolgočasen dan, poleg tega pa si jo lahko privoščite popolnoma brez slabe vesti! 🌈


 

Mavrična solata s konjak testeninami

Sestavine:

Za solato:

  • ¼ glave rdečega zelja
  • ¼ glave belega zelja
  • 1 korenček
  • 1 rdeča paprika
  • skodelica edamame
  • 200 g tofuja
  • 1 mlada čebula
  • šopek peteršilja
  • arašidi
  • Konjak fetuccine rezanci 200 g 

Za arašidov preliv:

  • 2 zvrhani žlici arašidovega masla
  • žlica sojine omake
  • žlica riževega kisa 
  • sok pol limone
  • 0,5 dl vode
  • žlica sladke čili omake (ali medu)
  • žlica sezamovega olja
  • česen v prahu

Priprava solate:

  1. Najprej na trakce narežemo zelje, papriko, mlado čebulo in korenček. Posebej damo kuhati edamame in konjak testenine (3 minute). Nasekljamo peteršilj.
  2. Tofu najprej dobro pritisnemo z nožem, da se izloči odvečna tekočina. Narežemo ga na kocke in po okusu začinimo. Lahko uporabimo sol, poper, papriko v prahu, kajenski poper, česen v prahu ipd. Tofu popečemo na vročem olju (približno 10 min).
  3. Za arašidov preliv v kozarček damo vse navedene sestavine, ga zapremo in dobro premešamo.
  4. Preostane samo še sestavljanje solate. V skledo damo vse sestavine za solato, prelijemo z arašidovim prelivom, potrosimo z arašidi ter dobro premešamo.
Prejšnji
Naslednji

Več receptov

Proteinska ovsena kaša

Proteinska ovsena kaša

Okusen in hiter proteinski zajtrk, za energičen začetek dneva! 💪💥

Preberi več
Low carb cmoki

Low carb jagodni cmoki 🍓

Okusni jagodni cmoki brez slabe vesti! 😋

Preberi več